在日常生活中,西洋參是一種非常滋補的良藥。而且西洋參的營養價值頗高,對人體是很有好處的。那西洋參的功效與作用有哪些呢?它具有調節中樞神經、保護心血管等。下面我們一起來看看西洋參泡水喝有哪些禁忌吧。 西洋參的功效與作用 中樞神經調節功能 西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
保護心血管系統
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調節血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。
提高免疫力抗腫瘤
西洋參作為補氣的保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌癥。
促進血液活力
長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長,增加血色素。
輔助治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。
西洋參泡水喝的禁忌
第一:不能夠和蘿卜一起服用
不僅僅是西洋參不能夠和蘿卜一起服用,例如人參、紅參、中藥等等都是別喝蘿卜一起服用。因為西洋參的主要功效就是溫補元氣,而蘿卜則具有泄氣的作用,所以這兩種藥材、食材是相互克制的,不僅不能令身體吸收營養物質,反而有可能出現過敏或者是中毒的情況。西洋參和很多補品都是相克的,建議在生病的時候、感冒的時候以及發水泡的時候都不要服用蘿卜,這個時候不利于身體恢復健康。
第二:不能夠和濃茶一起服用
在西洋參泡水喝之前、之后還有服用的過程中最好都不要喝濃茶,這是因為濃茶中含有大量的鞣酸,這種物質在和西洋參接觸之后會破壞補品中所含有的營養物質。如果想要喝茶,那么最好在服用西洋參之后的三天之后才能夠,這樣才能夠更好的促進身體吸收營養物質。
第三:不要喝咖啡一起服用
咖啡中含有的某些物質在身體之后也會破壞身體對于西洋參中所含有的物質,不利于身體吸收營養,所以建議最好也別喝咖啡
第四:注意不良反應
并不是所有的人都是適合服用西洋參的,有些人在服用之后會出現不良的情況,例如食欲不振、腹痛、拉肚子以及體溫下降等等情況,有些女性還會出現痛經以及月經延期的情況。這個時候應該停藥,等身體恢復之后根據身體狀況再決定。
第五:對癥下藥
上文我們也說了,西洋參性涼,所以在出現熱癥的時候最好的選擇。如果身體出現陰癥的情況,那么最好不要將西洋參泡水喝,例如咳嗽有痰、口水增加還有水腫等等情況都是應該避免服用的,否則容易導致病情加重。
第六:注意西洋參泡水喝的時間
想要令身體最大限度的吸收西洋參中有利于身體的營養物質,那么選擇服用的時間也是非常重要的。氣候濕潤的時候并不利于身體吸收,建議在春天還有夏天這兩個氣候比較干燥的季節利用西洋參來調養身體。
結語:在生活中,小編建議大家可以適當的食用些西洋參破壁粉哦,因為西洋參破壁粉的營養價值很高且更容易吸收。但是,西洋參的優點是補氣不生熱,不過并不是人人都適合服用,如果用量過大或體質虛寒者食用后,就會流鼻血哦。
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【名稱】西洋參粉
【成分】含人參皂苷 Rg1 人參皂苷 Re 和人參皂苷 Rb1 【產地】吉林 【性狀】本品為淺黃白色至黃色粉末。氣微而特異,味微苦、甘。 【性味與歸經】 甘、微苦,涼。歸心、肺、腎經。 【功能與主治】 補氣養陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩 倦,消渴,口燥咽干。 【包裝規格】2g/袋×30 袋盒 【用法與用量】 3~6g;吞服 1~3g。 咨詢電話/微信:18932403678 |